Черноголовка. Новости

Возьми газету бесплатно

Яндекс.Погода

суббота, 16 января

небольшой снег-15 °C

Небольшие осадки и до плюс 2 градусов ожидаются в Московском регионе в среду

25 нояб. 2020 г., 8:44

Просмотры: 155


В среду в Москве и Подмосковье ожидается облачная погода с небольшим количеством осадков, воздух может прогреться до плюс 2 градусов, сообщается на сайте «Метеоновости».

«Максимальная температура воздуха в столице и по области составит от минус 1 до плюс 2 градусов. Ветер северо-западного направления, 3-8 метров в секунду», - говорится в сообщении.

Поддержать свой организм в такую погоду можно при помощи профилактических мероприятий, приема витаминных комплексов и адаптогенов. Например, врачи рекомендуют избегать переутомления, стараться минимизировать стрессовые нагрузки.

Если нет противопоказаний, то хорошо начинать день с контрастного душа, не помешают посильные и не нагрузочные спортивные занятия. Медикаментозная терапия должна проводиться под контролем врача.

Обсудить тему

Введите символы с картинки*